Sonntagmorgen um 9 Uhr zu 77km, der Start bei schlechter Witterung und frostigen Temperaturen , mann konnte im wahrsten Sinne des Wortes den Schnee riechen .

 

Ich kam gut weg am Start war beim ersten Anstieg an der Spitze mit Patrik Gallati,  Kony Losser und Mike Schuler wir harmonierten gut obwohl ich mit dem Tempo Mühe hatte.

Nach ca. 60 Min. Fahrzeit setzten sich Patrik und Kony ab, nach einer rasanten und waghalsigen Abfahrt hinter Mike konnten wir wieder zur Spitze aufschliessen.

Nach dem höchsten Punkt vom Rennen folgte eine schlammige Abfahrt dabei konnte ich mich absetzen .Ich fuhr meinem Rhythmus, dabei gewann ich noch den Bergpreis. In der Endphase des Rennen hatte ich allmählich kein Power mehr konnte keine Kräfte mehr mobilisieren, ich begann zu frieren.

Kony holte mich ein und sagte wir müssen fahren Patrik kommt von hinten, aber ich konnte sein Hinterrad nicht halten er zog weg und dann kam schon der 2. Mike und zog vorbei. Ich konnte schlussendlich noch den 3. Rang in Ziel retten.

Völlig ausgepowert und fast unterkühlt freute ich mich rissig.

 

Ich bin zufrieden mit dem Rennen, habe viel gelernt und ziehe das Positive und das Negative raus.

 

sportliche Grüss

 

Marco

Sonntag 12.09.2010

 

Der 2 letzte Lauf des EKZ Cup stand vor der Tür im Zürcherischen Egg.

 

Um 13.00 Uhr der Startschuss zu 5 Runden à 5 km.

Ich setzte mich vom Start an die Spitze und gab mächtig gas , nach der ersten Runde waren noch ca 5 Fahrer beisammen .In der 2. Runde erhöte ich das Tempo wieder im Aufstieg und es gelang mir alle Fahrer bis auf den späteren Sieger Fabian Giger abzuschütteln.

Fabian  und ich harmonierten gut zusammen,   in der 3.  Runde fuhren wir auf den schnellsten Amateur auf und zugleich vorbei.

Es war klar der Sieg oder der 2. Rang kommen jetzt in Frage , ich wusste das Fabian im Aufstieg stärker  ist als ich . Im letzten Aufstieg war es soweit Fabian griff an, mein Kopf wollte auch aber meine Beine nicht mehr .

Ich belegte den 2. Rang mit 26 sek. Rückstand,  3. wurde Nicola Rohrbach

 

Ich habe mein Ziel erreicht und bin sehr zufrieden mit diesem Resultat .

 

sportliche Grüsse

 

marco

EKZ Cup – Junior rettet sich vor heranbrausender Elite

Im Hinwiler Ortsteil Girenbad fand am Sonntag die zweite Auflage des EKZ Cup Hinwil statt.

Bei prächtigem Wetter kann Kevin Krieg (Uhwiesen/ZH) den Startvorsprung über die Runden

bringen und fährt vor Marco Arnold (Bürglen/UR) als erster über die Ziellinie. Bei den Damen

überzeugt Marina Giger (Rieden/SG) mit über acht Minuten Vorsprung.

Bereits nach der ersten Runde ist klar, dass sich die Elite sputen muss, wenn sie den Junior Kevin

Krieg (Uhwiesen/ZH) einholen will. Beim EKZ Cup kriegen die Junioren zweieinhalb Minuten

Vorsprung auf das Elitefeld. Prekär für die Elitefahrer ist, dass Krieg die erste Runde gleich schnell

wie sie fährt. «Ich war von Anfang an alleine unterwegs. Ich sah von hinten niemanden herankommen,

doch ich wusste, dass ich weiter Gas geben muss, wenn ich vor der Elite ins Ziel kommen will»,

beschreibt Krieg sein einsames Rennen an der Spitze. Tatsächlich können die Verfolger nicht allzu

viel gutmachen. Als ärgster Verfolger etabliert sich Marco Arnold (Bürglen/UR): «Ich war schnell

alleine vor dem Elitefeld. Den Rückstand auf Krieg konnte ich aber nicht genügend schnell

wettmachen. Kevin ist wirklich toll gefahren», attestiert ein trotzdem zufriedener Arnold dem Junior

eine hervorragende Leistung. «In der letzen Runde sah ich plötzlich Arnold hinter mir. Da wusste ich,

ich muss nochmals richtig Gas geben. Am Schluss hat es gereicht», freut sich Krieg im Ziel, der mit

der schnellsten Schlussrunde alle Zweifel an seinem Sieg eindrucksvoll aus dem Weg räumt. Arnold

klassiert sich auf dem zweiten Platz, während der dritte Rang an Nicola Rohrbach (Langenbruck/BL)

geht.

 

Nach meinem Comback in Muttenz endschied ich mich, dass ich noch einige Rennen bestreite werde .

Dieses Wochenende stand der 2- letzte Lauf des diesjährigen Argovia Cup in Giebenach auf dem Programm.

Um Punkt 13.00 Uhr wurde zu 8 Runden à 4,5 km und 120 hm gestartet.

Es wurde von beginn an schnell gefahren und die Spitzengruppe wurde immer kleiner . Nach 3 Runden war noch eine 5er Spitzengruppe, die dann bis zum Rennende zusammen blieb und es kam zu einer Sprintentscheidung!

 

Ich belegte den 3. Rang und bin somit sehr zufrieden, wenn ich meine Saisonbilanz anschaue.

 

Am nächsten Wochenende geht es bereits weiter mit den Rennen .

 

Sportliche Grüsse

Marco

Red Bull Jungfraustafette 2010

 

Diese Jahr startete ich für das SubarURI Team.

 

Ich Reiste am Freitag Nachmittag mit meinem Betreuer Ivan Planzer ( Kylli )  ins Wallis nach Fiesch.  Nach einer schnellen Trainingsfahrt mit Wildhaber Rene Team Swiss Bulls genoss ich den rest des Tages im Hotel auf der Fiescheralp bei strahlendem Sonnenschein. Nach einem super Abendessen und gemütlichem beisammensein  warf ich mich in die Heiya .

 

Samstag der Renntag :

 

07.00 Uhr Tagwach ab in die Bikebekleidung, ohne Morgenessen machte ich noch eine Trainingsfahrt. Nach runterwürgen vom Früstück wusste ich das ich schon Nervös war. Ich genoss den Vormitag auf der Sonnenterasse mit dem Teamchef und Betreuer die mich natürlich auf dem Laufenden halten.

 

Jetzt war es soweit der erste konnte starten,

 

 

 

 

Racer Bike Cup Solothurn :

 

Das Wetter zeigte sich von der guten Seite, angenehme Temperaturen und gute Streckenbedingungen.

Das Renne wurde punkt 16.00 Uhr gestartet zu 8 grossen Runden.

Ich Positionierte mich nach der ersten Runde in den Top 25 und fühlte mich gut. Leider hatte ich in der 3. letzten Runde einen Plattfuss, ich beendete das Rennen mit dem 38.Rang.

 

sportliche grüsse marco

 

 

Erste Eindrücke vom 1. Weltcuprennen.

Obwohl ich alles andere als eine gute Startposition hatte, gelang mir  

die Startphase ausgezeichnet und machte anfangs Rennen viele Position  

gut. Aber ab der 2 Runde bekam ich auf einmal Probleme mit der Atmung  

und so übersäuerten meine Beine viel schneller als sonst. Trotzdem  

gab ich alles aber es ging nicht mehr so viel wie ich es mir erhoffte.  

So wurde ich in der letzten Runde aus dem Rennen genommen.

Ich muss einige Sachen Analysieren und dann schaue ich weiter. Jetzt geht es ab auf die lange Rückreise in die Schweiz.

 

Am Sonntag war es soweit der 2. Lauf des Racer Bike Cup fand in Tesserete statt.

Das Wetter zeigte sich nicht besonders von der bessten seite, man wusste nicht ob es bald beginnen würde zu regnen oder doch nicht, aber das beunruhigte mich nicht.

Die Strecke war  anspruchsvoll und mit vielen Wurzelpassagen gespickt, es gab 1 Startrunde und 7 Runden à 6.20 km zu bewältigen.

 

Um 13.20 Uhr war es soweit,  alle Biker zum Vorstart .Ich startete mit der Startnummer 33 ins Rennen. Punkt 13.30 Uhr los gings, der  Start gelang mir gut bis zur ersten Rechtskurfe, es stockte sehr und ich verlohr Rang um Rang. Nach der Startrunde wollte ich dan voller Motivation meine Aufholjagt beginnen aber daraus wurde leider nichts. Ich hatte kein Power,  meine Beine waren wie Blei. Ich fuhr das Rennen als super Training noch zu ende. In der Rangliste fand ich mich dan weiter zurück als üblich im 58. Rang mit  einer Runde Rückstand auf den Sieger Absalon .

 

Ich habe das Rennen bereits vergessen und freue mich aufs nächste Rennwochenende beim EKZ Cup in Schwändi ( GL )

 

sportliche Grüsse Marco

 

Abedstimmung am Meer  mit einem Kaffee.

 

Nach 2 Wochen Grundlagen Training in Gran Canaria, bei warmen Temperaturen bis 30 Grad und toller Stimmung mit meinen Kameraden. Da die Insel Gran Canaria nicht so flach ist  hat es viele Stunden und  Höhenmeter gegeben . Ich bin sehr zufrieden mit diesem Trainingslager.  In der Schweiz werden mich wieder andere Temperaturen und Trainingsbedingungen antreffen.

 

sportliche Grüsse marco

Bald ist  es wieder soweit.

Es geht am 17.01.2010 - 31.01.2010 ab nach Gran Canaria ins 1. Trainingslager mit 3 Urner Radsportlern. Es Werden 2 harte Wochen mit viel Kilometer abspuhlen und Schokolanden braune farbe bekommen :-)

Jetzt ist erstmals Packen angesagt.

Ich melde mich aus der Wärme wieder.

 

sportlich Grüsse Marco

 27.12.09 - 28.12.09 war es soweit, Teamzusammenzug des Giant-Swiss-Team 2010.

 

 

Ich wünsche euch einen guten Start ins neue Jahr.

 

sportliche Grüsse Marco

 

 

Gester Samstagabend war es soweit 7. Generalversammlung der Urbikers.

Auf dem Bild der Vortand.

 

Gruss Marco

 

Ende Saison ist immer das Thema Team wechseln oder nicht! Diese Saison war für mich schon früh klar das ich in ein profesionels Team  wechseln will. Am 30.09.2009 unterschrieb ich mit grossem Vergnügen beim profesionellen Giant Swiss Team für die Saison 2010. Für mich ist es ein grosser Grundstein für meine sportliche Zukunft.

 

Ich melde mich wieder wenn es etwas neues gibt.

 

sportliche Grüsse

 

Marco

Habe am Samstag in Chatel mein rechten Handgelenk  (Radialknochen)  gebrochen, innert den nächsten 10 Tagen werde ich operiert.

Damit muss ich zwangsläufig pausieren. 

Ich hoffe das ich so bald wie möglich wieder mit dem Aufbautraining beginnen kann.

 

sportliche Grüsse

 

Marco

Hallo

 

Seit mehr als 1 Woche bin ich zurück in der schönen Schweiz!

 

Ich habe meine Ferien in Canada ( Whistler ) kurzfristig geändert habe aber jeden Tag in vollen zügen genossen. Es war für mich ein anderes Land mit neuen Herausforderungen. I like Whistler :-)

 

Bis ende Oktober bin ich wieder zu 100% auf dem Arbeitsmarkt aktiv.

Momentan habe ich mein Training reduziert und versuche mich zu erholen.

Die Vorbereitungspfhase ( Planung ) für die nächste Saison läuft  termingemäss.

 

Ich wünsche euch eine schöne Woche .

 

sportliche Grüsse

 

Marco

Hey Hallo zusammen !!

 

Ich bin`s melde mich kurz aus Kanada Whistler!

 

Es ist schön hier super Ladschaft freundliche Leute obwohl ich noch nicht gut Englisch kann ;-) ist wirklich schön .

Ich lade jetzt noch ein paar Fotos hoch!  Fotos

1. Rang Wildhaber Marcel

2. Rang Liebherr Janick

3. Rang Arnold Marco

Heute Sonntag den 07.06.09 fand in Gränichen der 4.Lauf der diesjährigen Racer Bike Serie statt. Um Punkt 14.00 Uhr fiel der Startschuss zu 11 Runden à 4 Kilometer.

Am Start wusste man nicht ob es bald zu regnen beginnt,  doch das Wetter hat sich gut gehalten und es ist trocken geblieben. Ich startete in der 3. Reihe mit der Nummer 19, die Startphase gelang mir super, ich konnte mich in einer 5-6 Mann Gruppe  aufhalten. Nach der hälfte des Rennen merkte ich das mir der Power langsam ausgeht, ich musste die Gruppe ziehen lassen, und fuhr meinen Rythmus ins Ziel.

Ich bin zufrieden mit dieser Leistung und befasse mich jetzt mit der Vorbereitung der nächsten Rennen.

 

Bis bald

Am Sonntag 24.05.09 fand der 4. Lauf der diesjährigen Weltcupserie in Madrid (Spanien) statt ! Der Start erfolgte um 12.30 Uhr zu 6 Runden an 6.5 Kilometer.

Ich startete mit der der Nummer 111 von ca. 140 Fahrern. In den ersten 2. Runden konnte ich mich gut  positionieren aber nicht führ lange Zeit, in der 3.Runde bekam ich starke Rückenschmerzen, kurz darauf musste ich die Fahren ziehen lassen.Ich kämpfte mich ins Ziel und belegte noch den 79. Rang.

Ich freue mich auf die nächsten Rennen.

 

sportliche Grüsse  Marco

 

 

 

Gestern Samstag um 16.00 Uhr erfolgte der Startschuss zu 9 Runden an 5.5 Kilometern. Vom Start an wurde ein hohes Tempo angeschlagen, die Strecke war nicht so anspruchsvoll. Ich belegte den 16. Rang, bei der U23 Wertung den 4. Rang.  Bin aber mit meiner Leistung nicht ganz zufrieden!

 

Sportliche Grüsse Marco

Beim heutigen Weltcup Rennen im belgischen Houffalize belegte ich den 80. Schlussrang. Leider gelang mir nicht eine optimaler Startphase und so kaum ich nach wenigen 100 Metern in einen Fahrer "Stau" womit ich sehr viel Zeit und Ränge verlor. Trotzdem gab ich mein bestes und belegte am Schluss Rang 80. 

 

Sportliche Grüsse Marco

Am Sonntag fand im deutschen Offenburg der 2. Lauf der Weltcupserie statt.

Ich belegte den guten 85. Rang!

 

Hier gehts weiter!!

Am Samstag fand in Tesserete (Lugano)der 2. Lauf des diesjährigen Racercup statt! Dabei belegte ich den herforagenden 5.Rang. Text folgt am Sonntag!

 

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Am Sonntag war mein erstes Bikerennen dieser Saison. Es stand der erste Lauf des Racer Bike Cup (früher Swisspowercup) in Schaan/FL auf dem Programm. 

 

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